Turun Taitoliikuntakeskus Ry

myClub

Turun Taitoliikuntakeskuksen taitoliikuntaryhmä , tytöt, keskiviikko klo 21-22

Kurssilla harjoitellaan erilaisia liikuntataitoja

Alkaa: 3.4.2024
Päättyy: 22.5.2024
Harjoitusten määrä: 8

Vapun päivänä 1.5.2024 ei harjoituksia!!

• Alkuverryttelynä koordinatiivisia harjoitteita (esim. juoksuharjoitteita)
• Koordinatiivisia kehonhallintaharjoituksia, tasapainoharjoituksia
• Ketteryysrata
• Notkeutta kehittäviä harjoitteita
• Voima harjoittelua oman kehon painolla

Liikuntataitojen oppimisen ohella, harjoituksissa opetellaan myös ryhmässä toimimista, muiden huomioon ottamista ja sääntöjen noudattamista.

Ensimmäinen kokeilukerta ilmainen. Soitto tai viesti jos tulette kokeilemaan. Tervetuloa!

https://www.instagram.com/gymna.telinevoimistelu/